子宫肌瘤患者如何饮食呢？

　　子宫肌瘤是比较常见的妇科疾病之一，发病率极高，给女性朋友带来了不少的困扰，严重危害了女性的工作和生活。

　　一、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　二、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　三、饮食定时定量，不能暴饮暴食。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　四、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　五、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。